음식을 먹으면 산이 방출되어 음식을 분해하고 소화 과정을 시작합니다. 소화된 음식물은 장으로 운반되어 미생물은 또 다른 중요한 과정인 발효를 수행하는데,…
여드름(Acne)은 피지선이 과도하게 활성화되거나 모낭이 막히면서 발생하는 흔한 만성 염증성 피부 질환입니다. 주로 사춘기 청소년들에게 발생하지만, 성인 여드름도 매우 일반적입니다.…
지루성 피부염은 흔히 피지선이 발달한 부위에서 발생하는 만성적인 염증성 피부 질환입니다. 주로 두피, 얼굴, 가슴 부위에서 나타나며, 피부가 붉어지고 각질이…
급성 패혈증(sepsis)은 전신 염증 반응 증후군(SIRS)이 감염으로 인해 발생하는 심각한 상태입니다. 감염이 체내에 퍼지면서 면역계가 과도하게 반응하고, 이로 인해 전신에…
딸기(Strawberry)는 전 세계적으로 사랑받는 과일로, 달콤하고 상큼한 맛과 다양한 건강 효능 덕분에 많은 사람들이 즐겨 먹습니다. 그 맛과 영양가 덕분에…
혓바닥이 생기는 이유에는 여러가지가 있지만, 혓바늘이 오래 지속되거나 통증이 심해진다면 단순한 염증이 아닌 다른 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 이…
오메가-3 지방산은 우리 몸이 자체적으로 생성할 수 없어 반드시 음식을 통해 섭취해야 하는 필수 영양소입니다. 최근 몇 년간, 오메가-3의 건강…
라면을 좋아하지만, 건강이 걱정되시나요? 맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 스마트한 라면 즐기기 방법을 알려드립니다. 건강한 재료 선택부터 조리법, 영양…
장시간 앉아 있는 직장인들은 신체 건강에 많은 부담을 안고 있습니다. 특히 허리와 목 통증, 혈액 순환 장애 같은 문제들이 발생할…
발꿈치 각질은 우리 몸이 환경에 적응하면서 자연스럽게 발생하는 현상 중 하나입니다. 발은 몸 전체의 무게를 지탱하는 중요한 부위로, 특히 발꿈치는…