쑥(Mugwort)의 효능과 부작용

2년 ago

쑥(Artemisia vulgaris)은 북유럽, 아시아 및 북미 일부 지역이 원산지인 꽃 피는 국화과(菊花科, 학명: Asteraceae)의 다년생 식물입니다. 쑥은 로즈마리와 세이지와 비슷한…

치매 환자의 일몰 증후군(Sundown syndrome, 선다운 신드롬) 원인 및 간병인이 대처하는 방법

2년 ago

긴 하루를 보낸 후 피곤하면서도 피곤한 느낌이 들면서 짜증이 나고 안절부절 못했던 적이 있습니까? 누구나 살면서 한 번쯤은 그런 감정을…

주근깨(Freckle)가 생기는 원인과 예방법

2년 ago

주근깨는 붉은색에서 갈색까지 다양한 색상을 지닌 피부의 작은 반점입니다. 얼굴, 목, 등, 가슴 윗부분, 손, 팔 등 햇빛에 노출되는 부위에…

침묵의 살인자 고혈압을 예방하는 방법

2년 ago

남성과 여성 모두에게 고혈압은 큰 문제입니다. 일반적으로 혈압은 나이가 들수록 증가합니다. 고혈압 위험은 45세가 되면 높아지기 시작하지만, 젊은 사람에게도 발생할…

왼손잡이 vs. 오른손잡이의 생존본능

2년 ago

세상의 대부분의 사람들은 오른손잡이입니다. 오른손잡이는 석기시대부터 세상을 지배해 왔습니다. 과학자들은 고대 해골의 팔 뼈를 측정하고 선사 시대 도구의 마모 패턴을…

다리 저림과 통증의 숨겨진 원인: 당신이 놓친 건강 신호

2년 ago

다리 저림과 통증은 일상생활에서 자주 나타나는 불편한 증상 중 하나입니다. 많은 사람들이 이러한 증상을 단순한 피로나 오래 앉아 있었기 때문이라고…

틱 장애(Tic Disorder)의 증상과 원인, 치료

2년 ago

많은 사람들은 특정 시점에 특정 근육의 경련과 같은 움직임을 경험합니다. 틱 및 경련으로 알려진 이러한 움직임은 종종 눈꺼풀이나 얼굴에 영향을…

배변 시 항문 출혈의 원인: 치질? 대장암? 경고 신호

2년 ago

배변 시 항문 출혈은 많은 사람들이 한 번쯤 겪을 수 있는 증상이지만, 그 원인은 다양하고 심각할 수 있습니다. 치질로 인해…

다이어트에 좋은 10가지 차: 체중 감량을 돕는 필수 티 (Tea)

2년 ago

체중 감량을 위한 노력은 때때로 복잡하고 어려울 수 있습니다. 하지만 건강하고 효과적인 방법으로 체중을 관리하고 싶다면, 일상에 간편하게 추가할 수…

손발이 차가운 이유: 냉증의 숨겨진 원인과 체온 높이는 해결법

2년 ago

손발이 차가운 증상은 단순한 불편함으로 생각하기 쉽지만, 그 뒤에는 여러 가지 숨겨진 건강 문제가 있을 수 있습니다. 추운 날씨 때문이…